キラキラ光るいくら

美味しいご飯とドリンク



昨晩は楽しいひと時を

ありがとうございました( ˶ˊᵕˋ˶)



ココ最近の涼は寝る前に

𓏸𓏸さんに教えていただいた

偏頭痛予防体操を

行っているのですが

寝付きが良くなった気がします。



体操後は気持ちも身体も軽くなりますね。



来週の出勤が決まったら更新します。



本日もよろしくお願いします🫶