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たんとご賞味くださいな?

あろは〜٩(´ᵕ`๑)و🌱ꕤ*.゚

朝食にフルーツ盛り合わせを

食べるそんな洒落てる生活がしたい

いろはです(´,,•ω•,,)一緒に食べてくれる?



最近、柑橘系🍊を克服しまして

食べれるようになりました(ฅ///ฅ*)

むかーしむかしに食べ過ぎちゃって

アレルギーぽくなりまして

それからずっと食べれなかったんです

( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) みんなも食べ過ぎ注意やで







原因不明の気だるさや憂鬱感

肩凝り、頭痛、焦燥感‼︎

3月…そんな症状ありませんか?😏



上記の症状、季節性のうつ病とも言われ

日照時間が短い冬ですと

オキシトシン、所謂幸せホルモンってやつの

分泌量が減少しちゃいまして( ´•̥ו̥` )

それが原因と言われてます◡̈

それを補うように食の満腹感で

オキシトシン増やしちゃえ〜☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

って脳がパリピり始まるから

太りやすい時期でもあるみたいರ_ರやめろ〜



そんな負の連鎖の中、巷で度々話題に出る

『肛門日光浴』‼︎ご存知でしょうか?

試したことある◡̈?

日光浴で幸せホルモォンふぉーん

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° って増えるらしい

普段日光に触れない肛門だからこそ

健康に良いとかなんとかって。うん

ちょっと調べてみて🤏



素敵なおしりが窓から大量に

みられますように。(´∀`(⊃*⊂)



ちなみに私は信じていません😚

体験談募集してます👂





そんなことしなくても〜( *ˊᗜˋ)ノꕤ*.゚

私が幸せホルモン分泌させてあげるから♡.*

ね✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 まかせしまかせし





個人オプションはリピーターさん

限定です( ⸝⸝⸝•_•⸝⸝⸝ )♡



🤫



ただxが濃過ぎただけ。でも!

私女の子なんだもん

覗いちゃいけない秘密の

ひとつ!ふたつ!みっつ!

くらいは許してほしいのよ〜♫

ふんふん☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ♫



女は秘密を着飾って美しくなるのよ🤫しー



とか言ってみたい。



モヤモヤ😶‍🌫️したのが嫌い

白か黒かじゃないと居心地悪い。

グレーな部分はキカセナイデ。キニナルカラ

気になり過ぎて夜しか寝れなくなるから。

これってもう術中?だとしたら策士ね



砕けるにはまだ早い

でもタイミングは大事。

そのための駆け引き。

下に敷く風呂敷。

広げるにはまだ浅い。

あかんラップわからへん



ダメダメ。

いつまでも現実逃避してたって

現状は変わらないんだよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

でも進行せずとも気持ちが前向きになるなら

たまにはのんびりしたっていいじゃない😚



嫌なことってやりたくないよねರ_ರ

誰でもそうね

後回しにしたくなる時もあるよね

避けられない道もあるよね



心が折れそうな時、支えてくれるのは

皆様の笑顔です☺️☺️☺️



そうです、今こそ

私にパワーをください。

( ¤̴̶̷̤̀ω¤̴̶̷̤́)✧ WE GOTTA POWER

頑張りますね‼︎明日から‼︎

いいえ‼︎今日から‼︎

成さねばならぬ、何事も。

一日一歩!三日で三歩!

三歩進んで二歩進め〜〜〜!!!









ねんどまつ。

どうしてこんなに

悲しきかな。





字余りだ〜

あ〜字余りだ〜

字余りだ〜



AIだって疲れちゃう

いろはです🌱こんにちは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡.*

今回はAIに写真をイラスト化して

もらいました.。゚+.(*”*)゚+.゚

爽やかなスポーツマンぽくして〜

と言ったら、こうなりました♡

ちょ〜〜可愛くしてくれるやん(〃∇〃)

めちゃかわやばば〜///…ん?

左手どないしたん??疲れたん?

1人恋人繋ぎ??大丈夫かいけるか?

わかるよわかる癒しだね

癒しが欲しいんだね〜(∩´。•.•。`∩)

AIだって疲れちゃうよね( p_q)

毎日無理させてごめんよ(p_q*)





今日のお客様

地元が近いということもあり

終始友達と話してるような感覚でした◊*゚

地元当てクイズで

一番言葉が汚いところ。←このヒントで

当てられるって悲しいね(-᷅_-᷄๑)んー



ですが!私は!常日頃から‼︎

美しい言葉使いを意識しておりますので

ご安心を( ॑꒳ ॑)っ=͟͟͞͞ =͟͟͞͞⋆ ✩。˚

お話楽しかったです♪また福島にきたら

呼んでなぁ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 待ってる













さいきんの。

ぎゅうにくのしつ。

わるくない?



赤みばっかりでパッサパサなんだよ🥲

肉じゃが悲惨なんことなったよ🥲

まいっちゃうね〜💃

まーいっか



゚・*:.。..。.:*・‘(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・。



なぜそこなのか

いろはです🌱◊*゚こんばんは◡̈♥︎

今日のお客様

競馬がお好きなようで😊

ウマ娘の話をしました° ✧ (*´ `*) ✧ °

お別れしたその後も1人で盛り上がってしまって🥹また見たくなっちゃった🙈🩷



ミニストップさんが

ウマ娘の一番くじやってるんです‼︎

でもラインナップがなんというか

マイナーというか…

A賞がドゥラメンテ🐎

ん〜確かに少し欲しいけど🤏

ドゥラメンテはトレーニング🏋️してる

姿しか見てないような気がするರ_ರ

もう少し、レースに出しても良かったよね〜

有馬記念では一緒に走って欲しかった🥹

キタサンブラックにあまりのめり込まなかったのは私の未熟さゆえですかね…

シーズン1、2が良すぎて。゚(゚´Д`゚)゚。

スペシャルウィークも好き

トウカイテイオーも好き

でも一番は

大逃げサイレンススズカ♡.*

うん、やはりシーズン1が最高す♡

アニメで熱くなるのは競馬ならではですね🏇‼︎頑張る姿は美しい…

何度か涙出ちゃいそうになりました🥲

あ、ちなみに競馬はぜんっぜん分かりません‼︎☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

でも、一度は競馬場に行ってみたいな♫

って思いましたね( ¤̴̶̷̤̀ω¤̴̶̷̤́)✧



こういう話してると…

激アツ胸熱なんです。

はあ〜〜たまらん♡

気持ちがおさえられなくなります♡

もーどうしよ興奮して

寝れなくなっちゃう/////

土日は特に多いんです♡

喜びの舞💃💃💃

早くコイコイ最新話🩷

もうここまで来ると恋ですね💋

ドキドキしてきた( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ )♡

なんか今日はオナニーみたいな日記に

なってしまったな(ฅ///ฅ*)テレテレ💕





しゅうまつに。

こいにこいこがれ。

またらいしゅう。





さ〜て来週のいろはちゃんは?ɛ(⸅᷇᷅̑˾ͨ⸅᷆᷄̑ ⸌᷄̑˒ ेɜ

…まだスケジュール考えてなかった😚

明日にでも出勤予定上げますね♫



3月も宜しくお願いします!

お疲れ様でした♪✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。



春なのに?

こんばんは💋いろはです🌱

春なのに…寒いです🥶❄️

ため息が白いです🤍



それはそうと、私

福島に来てからというもの

春先に鼻がむずむずするように

なりまして🤧

今年で確信しました。これは

絶対花粉症😖つらぁづらぁ‼︎

くしゃみ止まりませんし

耳の中まで痒い👂‼︎なんやこの地獄

明日お薬もらってきますね(´・_・`)🌀





花粉症ってレンコン食べると治るって

ほんとぉ??☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

😐





3月1日。。

三分の一

純情な感情



私も壊れるほど愛されたいです🥹

でも壊さないでくださいね🥹

やさしーくめでたーく

おしおしされたいです♡.*



そして私も

おしおししたぁい♡

° ✧ (*´ `*) ✧ °

優しい人が好きです😚





順調に進んでおります

写メ日記継続3日目•*¨*•.¸¸♪

三日坊主とは言わせない‼︎

くせつけよう。

いちにちいっぽん

しゃめにっき。





おし。まい。